Der Winter kann eine schwierige Zeit für das Wohlbefinden sein, in der die Versuchung groß ist, sich mit einer Schachtel Pralinen in eine gemütliche Ecke zurückzuziehen, anstatt sich in der Kälte intensiv zu bewegen. Der neue Live Well-Retreat von Eleven Life Ferme des Onze Depla verfolgt einen kontraintuitiven Ansatz und entführt eine ausgewählte Gruppe von Gästen in die dunkleren Regionen Islands, um einen Vorgeschmack auf das „sinnliche“ nordische Abenteuer zu bekommen. „Die Jahreszeit ist sehr wichtig, um Menschen mit ihrem Ort und sich selbst zu verbinden“, sagt Hannah Smith, Leiterin der Produktentwicklung bei Eleven.
Im Mittelpunkt des Retreats stehen vier Säulen der Gesundheit: Bewegung, Atmung, Ernährung und Verbindung. Ihr erstes Programm könnte ein Yoga-Kurs sein, bevor Sie zu Pferd oder auf Langlaufskiern die Troll-Halbinsel erkunden und am See eine Mittagspause einlegen. (Entbehrungen stehen nicht auf der Speisekarte: Die köstliche Küche stammt aus der Region, und der Chefkoch des Lokals, Gardar Gardarsson, wurde 2018 zum Besten Islands gekürt.) Am Nachmittag können Sie sich vielleicht einem Wikinger-Saunaritual unterziehen, das auf einem Hügel stattfindet . Es wird angenommen, dass es von Elfen bewohnt wird – oder eine Tata Harper-Behandlung im 10.000 Quadratmeter großen Spa, während nach einem Abendessen vom Meer bis zum Tisch eine Klangheilungssitzung oder ein Meditationskurs mit Schwerpunkt auf Schlaf Sie auf einen erholsamen Schlaf vorbereitet.
Deplar, eine ehemalige Schaffarm, wurde in eine Oase puren Luxus verwandelt. Die 13 Zimmer sind in einem einfachen, aber eleganten Stil eingerichtet – man denke an offene Kamine, Hartholzmöbel und Fußbodenheizung in den Badezimmern – während riesige Fenster eine herrliche Aussicht bieten. Es gibt einen Medienraum zum Entspannen, aber das Spa ist der krönende Abschluss. Neben Sauna, Dampfbad, Whirlpools, Flotationsbecken und Behandlungsräumen beherbergt es einen geothermisch beheizten Innen-/Außenpool mit Swim-up-Bar. Im Wasser zu sitzen, umgeben von Dampfwolken, und dabei zuzusehen, wie die Nordlichter über Ihnen funkeln, ist ein seelennährendes Erlebnis, das mit Sicherheit Lebensfreude weckt. „Die Leute wollen immer eine schnelle Lösung“, sagt Smith. „Aber es geht darum, kleine Veränderungen vorzunehmen, die große, langfristige Auswirkungen haben.“ Auswirkungen.“
Den Ruhestand gut leben Ferme des Onze Depla Kosten ab 7.572 £ pro Person für einen Aufenthalt von drei Nächten, inklusive Aktivitäten, notwendiger Ausrüstung, Planung vor der Ankunft mit einem Eleven Experience Manager, vom Chefkoch zubereiteten Mahlzeiten, Getränken und einer Minibar im Zimmer.
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